七返还丹，在我先须，炼已待时。

正一阳初动， 中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帏。

造化争驰，虎龙交媾， 进火功夫牛斗危。

曲江上，看月华莹净，有个乌飞¤ 当时，自饮刀圭，又谁信无中就养儿。

辨水源清浊， 木金间隔。

不因师指，此事难知。

道要玄微，天机深远， 下手忙修犹太迟。

蓬莱路，待三千行满，独步云归。

火宅牵缠，夜去明来，早晚担忧。

奈今日茫然， 不知明日，波波劫劫，有甚来由？

人世风灯，草头珠露， 我见伤心眼泪流。

不坚久，似石中迸火，水上浮沤¤ 休休，及早回头，把往日风流一笔钩。

但粗衣淡饭， 随缘度日，任人笑我，我又何求？

限到头来，不论贫富， 著甚干忙日夜忧。

劝年少，把家缘弃了，海上来游。

诗曲文章，任汝空留，数千万篇。

奈日推一日， 月推一月，今年不了，又待来年。

有限光阴，无涯火院， 只恐蹉跎老却贤。

贪痴汉，望成家学道，两事双全¤ 凡间，只恋尘缘，又谁信壶中别有天。

这道本无情， 不亲富贵，不疏贫贱，只要心坚。

不在劳神，不须苦行， 息虑忘机合自然。

长生事，待明公放下，方可相传。